Dicas de beleza

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A beleza é uma preocupação diária e envolve cuidados com a pele, com os cabelos, sobrancelhas e com o corpo em geral. Algumas dicas de beleza são importantes para tornar os cuidados diários mais fáceis e práticos. Confira algumas dicas de beleza:

1. Para manter a beleza e a saúde da pele, é importante evitar o sol em excesso, a poluição atmosférica, o estresse e o consumo de bebidas alcoólicas e cigarros. Dormir bem também é fundamental para a beleza.

2. Use protetores solares diariamente, inclusive em dias encobertos. O produto evita o envelhecimento precoce da pele.

3. Mantenha uma rotina de limpeza, esfoliação e hidratação da pele do rosto.

4. Para a beleza dos cabelos, fique atenta ao corte, pontas duplas e à coloração. Não deixe fios brancos e hidrate os cabelos com regularidade.

5. Para as mulheres, a maquiagem dos olhos é muito importante. Destaque o olhar com máscara, lápis e delineador.

6. Faça exercícios físicos e mantenha uma alimentação saudável. Evite o acúmulo de gordura corporal.

7. Tome, pelo menos, 8 copos de água por dia.

8. Aplique cremes hidratantes no corpo e use bons produtos anti-idade.

9. Faça uma auto-massagem no rosto para tonificar a pele e fortalecer os músculos faciais.

10. Mantenha as sobrancelhas bem feitas. Aposte no design de sobrancelhas.

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